Dein Weg beginnt hier
Wenn du das Gefühl hast, den Anforderungen des Alltags nicht mehr gewachsen zu sein.
Wenn du mit Schlafstörungen kämpfst, ständig erschöpft bist und dich fühlst, als ob du nie wirklich zur Ruhe kommst.
Wenn die Dinge, die du früher mit Leichtigkeit gemeistert hast, jetzt plötzlich wie eine unüberwindbare Hürde scheinen.
Wenn du dich in deinem Leben festgefahren fühlst
Wenn du dich um andere kümmerst, ständig Aufgaben erledigst und versuchst, es allen recht zu machen. Dabei bleibst du selbst auf der Strecke. Es fühlt sich an, als ob du den Kontakt zu dir selbst verloren hast.
Wenn deine Gedanken ständig kreisen
Wenn du dich in einer Phase der Veränderung und des Übergangs befinden und Dir über deine nächsten Schritte im Unklaren bist
Wenn du dich mit einschränkenden Überzeugungen herumschlägst, die dich zurückhalten
Wenn du dich auf einer tieferen Ebene selbst entdecken möchtest
Wenn du Unterstützung brauchst, um deinem Herzen zu folgen
Wenn du dich in deinem Leben oder deiner Karriere nach Sinn oder Erfüllung sehnst
Ich helfe dir deine innere Stärke zu finden
In jeder Krise liegt eine wertvolle Chance. Du hast die Fähigkeit, aus deiner derzeitigen Situation zu wachsen und zu einer stärkeren Version deiner selbst zu werden. Ich bin hier, um dich auf diesem Weg zu begleiten und dir zu helfen, dein verborgenes Potenzial zu entfalten.
Es geht nicht nur darum, mit der Krise zu überleben – sondern darum, sie als Chance zu nutzen, um dein Leben aktiv zu gestalten und zu verändern.
Manchmal braucht es nur die richtigen Fragen, eine neue Perspektive und etwas Unterstützung, um tief verwurzelte Blockaden zu lösen und endlich wieder in deine Kraft zu kommen.
Mit wem ich arbeite
Ich arbeite mit Frauen jeden Alters, die sich ein wenig verloren, festgefahren oder unsicher fühlen. Manche befinden sich an einem Wendepunkt in ihrem Leben, z. B. in einem Umzug in ein anderes Land, haben einen Jobwechsel oder das Ende einer Beziehung hinter sich. Manche brauchen Hilfe, um Klarheit über eine Situation oder Entscheidung zu gewinnen, die sie treffen müssen, und das Coaching gibt ihnen den Raum und die Struktur, dies zu tun.
Manchmal wissen Klienten nicht genau, was sie brauchen, um weiterzukommen, und das zeigt sich im Laufe des Prozesses. Die Steigerung der Selbstfindung und des Selbstbewusstseins der Klienten sind zwei wichtige Schwerpunkte im Life Coaching.
Dein Weg aus der Krise
- Individuelle Online-Therapie: Unsere Gespräche sind flexibel und auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Du kannst bequem von zu Hause aus teilnehmen – in einer sicheren und vertraulichen Umgebung, wo du dich öffnen kannst.
- Klarheit und Perspektivenwechsel: Wir arbeiten zusammen daran, die Ursachen deiner inneren Unruhe und Erschöpfung zu erkennen und zu verstehen. Gemeinsam entwickeln wir neue Denk- und Handlungsweisen, die dich langfristig in deinem Alltag unterstützen.
- Lösungsorientierte Ansätze: Ich unterstütze dich dabei, konkrete Schritte zu entwickeln, die dir helfen, deine Lebensqualität zu verbessern. Du wirst lernen, wie du mit herausfordernden Situationen besser umgehen und dein Leben aus einer neuen Perspektive betrachten kannst.
Es ist Zeit
Es gibt nie den „perfekten Zeitpunkt“ für Veränderung – aber jetzt hast du die Chance, dich selbst wiederzufinden und das Leben zu führen, das du verdienst. Du bist es wert, glücklich, erfüllt und in deiner vollen Kraft zu leben. Der erste Schritt ist immer der schwerste – aber du musst ihn nicht alleine gehen.
Ich bin für dich da, um dich zu unterstützen. Lass uns zusammen an deiner inneren Balance und Lebensfreude arbeiten.
Ich begleite dich bei
✓ der Bewältigung von Lebens- und Karriereübergängen
✓ der Verbesserung der Work-Life-Balance
✓ dem Anzapfen deiner inneren Weisheit
✓ der Überwindung deiner Ängste und selbstbeschränkenden Überzeugungen, Gefühlen und Verhaltensweisen
✓ der Zähmung deines inneren Kritikers und Entwicklung einer positiven Einstellung
✓ der Selbsterkenntnis und Selbstverbindung
✓ der Entwicklung eines Gefühls von Sinn und Zweck im Leben
✓ der Priorisierung deiner Bedürfnisse und Ausübung mehrdimensionaler Selbstfürsorge
Ich biete Dir den Raum, um
deinen Themen gemeinsam mit mir begegnen zu können, die Möglichkeit und Aufmerksamkeit all die Dinge auszusprechen, die du täglich in deinen Gedanken mit dir trägst. Gemeinsam werden wir deine Krise angehen und nach passenden, umsetzbaren Lösungen suchen. Dabei ist es mir wichtig, traumasensibel mit deinen Erfahrungen umzugehen.
Alle Sitzungen werden online in einem sicheren und vorurteilsfreien Klima durchgeführt.
Beate Sieber
Ich kann mir vorstellen, was in dir vorgeht. Vor ein paar Jahren befand ich mich selbst an einem Wendepunkt in meinem Leben. Als Mutter von drei Jungs und einem Pflegesohn wurde ich immer wieder mit Herausforderungen konfrontiert, war ständig gestresst, müde und gereizt. Gleichzeitig war ich unausgeglichen, frustriert und ich fühlte mich geistig zu wenig gefordert.
Schließlich erreichte ich einen Punkt, an dem ich der Situation sowohl körperlich, als auch psychisch nicht mehr standhalten konnte. Es war eine Reihe von Operationen, bei der die Letzte dann einfach zu viel war. Irgendwas in mir hat laut „Stopp“ gerufen. Ich wusste: „So kann es einfach nicht mehr weitergehen“. Ich konnte diesen Gedanken, dass sich etwas verändern musste nicht mehr unterdrücken.
Die Folge war für mich eine Entscheidung, die ich vollkommen aus dem Bauch heraus getroffen habe und meiner Intuition vertraute. Ich schrieb mich auf einer Heilpraktikerschule ein und startete meinen Weg als Heilpraktikerin auf dem Gebiet der Psychotherapie.
Von da an war ich sehr fokussiert und es hat mich nichts von diesem Ziel abbringen können. Kritische Stimmen bestärkten mich nur in meiner Entscheidung.
Ich ließ mich mich von meinen neu entdeckten Fähigkeiten und Stärken leiten. Es brachte mich letztlich zu dem Punkt, an dem ich heute stehe: Dich zu unterstützen, deinen ganz eigenen Weg zu finden. Den Weg, der zu dir passt und der sich für dich stimmig anfühlt.
Wichtig ist, dass du weißt, dass wir diesen Weg in deinem Tempo gehen und so, dass er für dich zu schaffen ist. Du bist der Experte in deinem Leben.
Bist du bereit, deine Reise zu beginnen? Dann buche jetzt dein kostenloses Erstgespräch
und entdecke, wie du deine Krise in eine Chance verwandeln kannst. Gemeinsam finden wir heraus, wie du deine Blockaden lösen und deine innere Stärke entfalten kannst.
